Limite : -N – graniţa cu Ucraina( parţial pe Tisa);
-S – Depresiunea Dornelor, Depresiunea Câmpulung Moldovenesc, Pasul Mestecăniş şi Tihuţa;
-E – Podişul Moldovei (Podişul Sucevei);
-V – Dealurile de Vest si Depresiunea Colinară a Transilvaniei şi Câmpia de Vest;
Caractere generale: - altitudinea maximă este de 2303m în Munţii Rodnei (vf. Pietrosu);
- dispunere pe 3 şiruri paralele de roci - şirul central (şisturi cristaline), dur, înalt;
- şirul estic (fliş), roci moi,sedimentare, cutate(calcare, conglomerate, gresii, argile, nisipuri si pietrisuri).
- şirul vestic: roci vulcanice (andezit si bazalt);
- relief vulcanic erodat cu conuri vulcanice și cratere vulcanice;
- relief glaciar cu circuri glaciare (izolat in Rodnei) si văi glaciare;
-fragmentati datorită depresiunilor si pasurilor;
-altitudinile scad din centru spre E;
-orientarea generala a culmilor este NV – SE;
Diviziuni: - roci vulcanice (vestic): Oaş, Gutâi, Ţibles;
- sisturi cristaline (central): Maramureş, Rodnei, Suhard, Obcina Mestecăniş;
- flis (estic): Bârgău, Obcina Feredeu, Obcina Mare;
- depresiuni: Oaș, Maramureș, Cămpulung Moldovenesc şi Dornelor
CLIMA: factorii ce influenţează clima în această zonă sunt: circulaţia generală a maselor de aer dinspre vest; circulaţia frecventă (geruri) dinspre NE si relieful;
- t.m.a. 0° - 6° C; în depresiuni peste 6°C (D. Maramureşului), sub 0°C în M. Rodnei;
- pp.m.a – 700 – 1000 mm/an şi peste 1200 în unele masive muntoase;
- vânturile: Vânturile de Vest, crivăţul (Obcina Mare),brize montane;
- nuanţe climatice: - scandinavo – baltică si oceanice;
- Etaje de climă: climat montan si climat alpin (M. Rodnei, M. Suhard);
HIDROGRAFIA: Tisa cu Vişeu şi Iza prin Depr. Maramureşului, Someşul Mare din M. Rodnei, Bistriţa în Dep. Dornelor (M-tii Rodnei), Moldoviţa afluent al Moldovei, Suceava;
Lacurile: lacuri in masive de sare: L.Coștui, Ocna Sugatag, lacuri glaciare: L.Lala și L. Buhăescu (M. Rodnei)
Vegetatia:zone de vegetatie cu zona pădurilor si zona alpină;
Zona padurilor cu et. fagului 600-1200m si et. coniferelor 1200-1800m ( molid, brad, pin, zada)
Zona alpina cu et. subalpin 1800-2000m (jneapan ienuper si et. alpin (M-tii Rodnei);
Fauna: mistret, cerb, urs, capră neagră,marmotă;
Soluri:Cambisoluri (brune acide), Spodosoluri (podzoluri, alpine brune acide)